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ゆるトーク😊ダイエット日誌⑯沼❤️ ダイエット再開〜🔥 ダイエット&美容には、植物性プロテイン(^^) #美容 #ダイエット #大豆 #植物性 #アンチエイジング #プロテイン
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ダイエットもペースをつかんで来て、もう2キロ以上減りました😊
愛する沼の話しをしてます。
最近のお気に入りは、炊き込みご飯風の沼に白だしをかけて食べる事😍
オヤツにはブラッドオレンジ味のプ… https://t.co/Zur14jR9i5 @mirai_hare 2020/10/28 21:54
体重が戻るまで朝は豆腐置き換え!
お昼は糖質を含めた自分の好きな物!
夜はプロテインバーなどで過ごす! @diet53_49 2020/10/28 22:16
【プロテインダイエット】失敗しない選び方・9つのポイント - NAVER まとめ https://t.co/xP3SETbDJD @Yumi_yum_yummy 2020/10/28 21:38